SER ASERTIVO, META DIFÍCIL DE LOGRAR
POR BARRERAS CULTURALES,
SOCIALES, MENTALES
Y TAMBIEN ESPIRITUALES;
NOS CONVERTIMOS EN SERES AGRESIVOS
O EN PERSONAS PASIVAS.
LOS QUE SOMOS AGRESIVOS:
MANIPULAMOS A LOS DEMÁS,
LES CAUSAMOS MIEDO,
REPRIMIMOS SUS SENTIMIENTOS,
LES GENERAMOS IRA, ODIO, RENCOR Y
CONFLICTOS INTERNOS.
LOS QUE SOMOS PASIVOS:
NOS CONVERTIMOS EN TÍTERES
DE LOS SERES AGRESIVOS,
POR IGNORANCIA O POR CREENCIAS,
POR EL NUESTRO MEDIO AMBIENTE,
POR MIEDOS E INSEGURIDADES,
MI AUTOESTIMA SE DILUYE,
COARTAN MI INDEPENDENCIA,
DESTRUYEN MI LIBERTAD DE ELECCIÓN,
MIS SENTIMIENTOS NO PUEDO EXPRESAR,
ME SIENTO RECHAZADO,
MI COMUNICACIÓN ES INCONGRUENTE.
PERO SI SOY ASERTIVO,TENGO DERECHO A:
RECHAZAR LA AYUDA DE LOS DEMÁS,
CAMBIAR AQUELLO QUE ME MOLESTA,
SER ILÓGICO EN ALGUNAS DECISIONES,
NO SER ERUDITO EN TODO,
PREGUNTAR TONTERÍAS,
NO SER PERFECTO,
EQUIVOCARME, RESPONSABILIZARME DE MIS ACTOS.
SER ASERTIVO EN LA VIDA
ES TOMAR LAS RIENDAS DE NUESTRO DESTINO,
TAL VEZ NOS EQUIVOQUEMOS,
PERO APRENDEREMOS LA LECCIÓN.
SER ASERTIVO ES AMARSE A UNO MISMO,
AMAR A LOS DEMÁS,
RESPETAR LOS DERECHOS PROPIOS Y AJENOS,
EJERCER Y DAR LIBERTAD AL SER QUERIDO,
NO AGREDIR CON NUESTRO TONO DE VOZ,
LA MIRADA Y EXPRESIÓN CORPORAL,
SER HONESTO CON UNO MISMO,
PERDONARNOS Y PERDONAR,
ACEPTARNOS Y ACEPTAR A MI PRÓJIMO,
SABER ESCUCHAR A LOS DEMÁS,
TENER CONTROL EMOCIONAL,
NO TEMER A DECIR LA PALABRA -NO-
EXPRESAR NUESTROS SENTIMIENTOS
NEGATIVOS Y POSITIVOS EN FORMA NATURAL.
SER CONGRUENTE CON UNO MISMO,
ES UN TRABAJO ARDUO,UN TRABAJO DIARIO,
NOS LLEVA TODA LA VIDA,
VALE LA PENA INTENTARLO
Y A TODOS LOS CÓFRADES,
SE LOS DEJO DE TAREA.

GÉMINIS